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　　一.如何讓寶寶輕松學(xué)走路

　�。�.寶寶學(xué)走路的發(fā)育情況

　　第一階段(十至十一個(gè)月)：此階段是寶寶開始學(xué)習(xí)行走的第一階段，當(dāng)父母發(fā)現(xiàn)寶寶在放手能穩(wěn)定站立時(shí)，就可以開始嘗試走路了!

　　第二階段(十二個(gè)月)：蹲是此階段重要的發(fā)展過程，父母應(yīng)注重寶寶站——蹲——站連貫動(dòng)作的訓(xùn)練，如此做可增進(jìn)寶寶腿部的肌力，并可以訓(xùn)練身體的協(xié)調(diào)度。

　　第三階段(十二個(gè)月以上)：此時(shí)寶寶扶著東西能夠行走，接下來必須讓寶寶學(xué)習(xí)放開手也能走二至三步，此階段需要加強(qiáng)寶寶平衡的訓(xùn)練。

　　第四階段(十三個(gè)月左右)：此時(shí)父母除了繼續(xù)訓(xùn)練腿部的肌力，及身體與眼睛的協(xié)調(diào)度之外，也要著重訓(xùn)練寶寶對(duì)不同地面的適應(yīng)能力。

　　第五個(gè)階段(十三至十五個(gè)月)：寶寶已經(jīng)能行走良好，對(duì)四周事物的探索逐漸增強(qiáng)，父母應(yīng)該在此時(shí)滿足他的好廳心，使其朝正向發(fā)展。

　　意義：

　　從寶寶學(xué)走路開始就代表著他已經(jīng)具備以下三項(xiàng)條件：

　　（1）、寶寶能自主性的握拳，并隨其意志使用手指及腳趾;

　�。�2）、寶寶腿部肌肉的力量已經(jīng)足以支撐本身的重量;

　�。�3）、寶寶已經(jīng)能靈活地轉(zhuǎn)移身體各部位的重心，并懂得運(yùn)用四肢，上下肢各動(dòng)作的發(fā)展也已經(jīng)能協(xié)調(diào)得好。

　　2.關(guān)注骨骼的問題：

　　有些寶寶在學(xué)走路時(shí)會(huì)出現(xiàn)踮腳尖走路的行為，這到底正常還是異常呢?劉醫(yī)師表示，父母可觀察寶寶踮腳尖走路的頻率來判斷是否為異�，F(xiàn)象，若寶寶有用踮腳尖的方式走路，有時(shí)恢復(fù)正常狀態(tài)，則勿需擔(dān)憂。一般來說，寶寶大約在三歲之后運(yùn)動(dòng)協(xié)調(diào)才發(fā)展成熟，在此之前走路不穩(wěn)都不用過度擔(dān)心。

　　很多剛學(xué)會(huì)走路的寶寶最容易發(fā)生意外就是扭傷，再加上這時(shí)候的寶寶通常不能表達(dá)得非常清楚，父母就要細(xì)致觀察寶寶的一舉一動(dòng)來得知。劉醫(yī)師表示，父母應(yīng)仔細(xì)觀察寶寶走路是否出現(xiàn)一拐一拐的，或是躺在床上踢一踢，看是否能踢得好，除此之外，也可壓一壓寶寶腿部各部位，看看寶寶是否會(huì)感到疼痛。

　�。�1）父母給予的輔助方式：

　　第一階段：父母可利用學(xué)步用的推車或是學(xué)步車，協(xié)助寶寶忘記走路的恐懼感覺學(xué)習(xí)行走。

　　第二階段：訓(xùn)練寶寶學(xué)習(xí)蹲——站的方式為父母將玩具丟在地上，讓寶寶自己撿起來。

　　第三階段：父母可以各自站在兩頭，讓寶寶慢慢從爸爸的這一頭走到媽媽的那一頭。

　　第四階段：讓寶寶練習(xí)爬樓梯，如家中沒有樓梯可利用家中的小椅子，讓寶寶一上一下、一下一上地練習(xí)。

　　第五階段：可利用木板放置成一邊高、一邊低的斜坡，但傾斜度不要太大，讓寶寶從高處走向低處，或由低處走向高處，此時(shí)父母須在一旁牽扶，以防止寶寶跌下來。

　　依以上五個(gè)階段走路動(dòng)作發(fā)展的不同而給予不同的輔助方式。

　�。�2）建議輔助工具：

　　學(xué)步車、樓梯、木板、小椅子

　　備注：寶寶學(xué)走路時(shí)，必須注意以下幾點(diǎn)要領(lǐng)。

　　1、最好等寶寶七個(gè)月大以后，能夠支撐頸部并平穩(wěn)坐立時(shí)再使用。

　　2、學(xué)步車的高度須適合寶寶的身高，不宜過高或過低。

　　3、每次使用的時(shí)間不宜過長(zhǎng)，以不超過20分鐘為原則。

　　4、使用學(xué)步車應(yīng)在大人們的視線范圍內(nèi)。

　　3.安全環(huán)境的安排：

　　寶寶學(xué)走路所碰到的危險(xiǎn)比前面幾項(xiàng)動(dòng)作接觸的危險(xiǎn)來得更多了，在環(huán)境安全的注意上，父母可要費(fèi)更多的心思。除了居家環(huán)境的安全外，父母也可幫寶寶穿上防滑的鞋襪，以防止寶寶跌倒。

　　陽(yáng)臺(tái)：寶寶一旦學(xué)會(huì)行走，“到處亂走”是必然的情形，引時(shí)父母就特別留意寶寶走到陽(yáng)臺(tái)上。沒有圍欄或欄桿高在85厘米以下，欄桿間隔過大(超過10厘米以上)，或者陽(yáng)臺(tái)上擺小凳子……容易使寶寶誤爬上，而導(dǎo)致危險(xiǎn)。

　　家具：家具的擺設(shè)應(yīng)盡量避免妨礙寶寶學(xué)習(xí)行走，父母宜將所有具危險(xiǎn)性的物品放置高處或移走，并且須留意所有家具中具有尖銳的角，以防寶寶去碰撞。

　　門、窗：寶寶容易在開關(guān)門中發(fā)生夾傷，父母可使用門防夾軟墊來避免危險(xiǎn);至于窗戶方面，最怕寶寶走到窗邊玩窗簾繩，如此容易發(fā)生被繩子纏繞造成窒息的危險(xiǎn)。

　　把握最佳的輔助時(shí)機(jī)

　　整個(gè)嬰兒期寶寶的動(dòng)作發(fā)展是否正常，關(guān)系著生理健康及日后的認(rèn)知發(fā)展，如果寶寶動(dòng)作發(fā)展受阻，不但會(huì)影響日后的學(xué)習(xí)，也會(huì)形成心理的障礙，所以父母該時(shí)時(shí)注意寶寶每個(gè)階段的動(dòng)作發(fā)展情形。

　　4.提供良好的物質(zhì)條件

　�。�1）紙尿褲是寶寶最貼身的物品之一，在寶寶學(xué)步期間，一款合適的紙尿褲將對(duì)寶寶學(xué)步起到非常好的促進(jìn)作用。那么，這里就牽扯到紙尿褲的選擇問題了。什么樣的紙尿褲是適合學(xué)步期寶寶使用的呢?首先，從外形上來講，臃腫肥大的紙尿褲肯定不受寶寶歡迎，穿起來不但笨拙，而且不利于寶寶邁步。窄襠設(shè)計(jì)是個(gè)不錯(cuò)的選擇哦，寶寶穿著起來輕松自如，豪不防礙寶寶的運(yùn)動(dòng)和學(xué)步。當(dāng)然面對(duì)好動(dòng)、探索、每天都在摸爬滾打中渡過的小寶寶們。紙尿褲穿著起來就一定要舒服、貼身、干爽吸收快且防漏。滿足這些條件才能讓寶寶的小屁屁處在舒舒服服的環(huán)境里，而且不用擔(dān)心寶寶玩得時(shí)間長(zhǎng)了，會(huì)側(cè)漏或者小屁屁被悶出尿布疹哦。再者，個(gè)人覺得，側(cè)腰圍彈力要強(qiáng)，拉伸力度要好，因?yàn)楝F(xiàn)在國(guó)內(nèi)大多數(shù)寶寶都是胖寶寶，那小肚肚和小腿腿上的小肉肉可是不可小闕哦，如果側(cè)腰不是彈力腰圍，且拉伸力度不夠好的話，可是會(huì)給學(xué)步期的寶寶“托后腿”的哦。因此，寶寶的紙尿褲的選擇可不能忽視哦，一定要精挑細(xì)選才可以哦。

　�。�2）寶寶學(xué)走路時(shí)穿的鞋子也很有講究，太大、鞋子不跟腳，容易摔倒，不利于腳的發(fā)育，不利寶寶學(xué)步。選擇時(shí)最好是大小合鞋，鞋底較軟的鞋子。

　�。�3）衣著要合體，不要過大過松，不然很容易給寶寶造成障礙。

　　5.學(xué)會(huì)走路意味著什么?

　　學(xué)會(huì)走路，意味著寶寶脫離了幾乎完全依賴于父母的時(shí)期。假如你知道蹣跚學(xué)步的寶寶身上發(fā)生了什么，那么你與你的寶寶的關(guān)系就會(huì)非常和諧，更加親密。

　　每一個(gè)孩子在學(xué)會(huì)走路時(shí)，就像一扇大門在他們面前敞開了，他們可以獨(dú)立地去探尋這神秘的世界。自由地行走為寶寶帶來了新的人生，隨著學(xué)會(huì)自己走路，他們的情緒和行為也將發(fā)生很大的變化。

　　寶寶不再是嬰兒了

　　別看你的寶寶只是搖搖擺擺地邁出了一小步，然而，就從此刻開始，他們?cè)谇榫w和行為上就發(fā)生了變化，有了一連串的連鎖反應(yīng)。

　　對(duì)剛剛學(xué)會(huì)走路的寶寶來說，這是一個(gè)既令他興奮又讓他擔(dān)憂的時(shí)期，他們一方面渴望與爸爸媽媽親近，一方面又有一種想獨(dú)立和探險(xiǎn)的欲望，當(dāng)他們走遠(yuǎn)了或者跑開的時(shí)候，他們總是注意著父母，恐怕走得太遠(yuǎn)了;而此時(shí)，媽媽和爸爸卻得到了第一個(gè)可怕的暗示：他們的寶寶已經(jīng)不再是嬰兒了。

　　學(xué)會(huì)走路，寶寶再不是完全依賴于父母，他們發(fā)出了獨(dú)立的信號(hào)。假如你了解寶寶的變化，你知道自己學(xué)步的寶寶期待的是什么，那么，你與寶寶的關(guān)系就會(huì)更和諧，更親密。

　　6.寶寶學(xué)走路后的變化

　　(1）他形成了自己的個(gè)性

　　如果問一個(gè)媽媽她的寶寶在學(xué)會(huì)走路之前的情況，她或許會(huì)把他描述成一個(gè)非常安靜和悠閑的孩子。但是，在他學(xué)會(huì)走出第一步之后，好像變了一個(gè)人。他總是動(dòng)個(gè)不停，變得難以控制。

　　寶寶出乎意料的個(gè)性特征開始顯現(xiàn)了，這是必然現(xiàn)象，不可避免的。我們可以找到很多這樣的例子，結(jié)果都是寶寶發(fā)生了戲劇般的變化。當(dāng)然，也有原本敏感的寶寶變得更加小心謹(jǐn)慎了。

　　父母應(yīng)該做什么

　　接受孩子的新個(gè)性。應(yīng)該避免催促小心謹(jǐn)慎的孩子，也不要打消膽大孩子的熱情。盡量做到時(shí)刻保證她的安全就可以了。

　　保持一致性。只有明確的常規(guī)才能使1歲的孩子在情緒騷動(dòng)的時(shí)候知道如何去做，所以要給孩子制定一些行為規(guī)則，要求他始終如一地遵守它們。

　�。�2）離不開爸爸媽媽

　　小寶寶學(xué)會(huì)走路使他非常的興奮，他著迷于自己的這項(xiàng)新技能，但是，同時(shí)他的周圍時(shí)時(shí)刻刻都充滿了危險(xiǎn)。喜歡走來走去的寶寶不再像以前那樣需要讓大人總是抱著或背著，這使他們感受到了一些成長(zhǎng)的苦惱：他們不能像以前那樣依賴于父母了。

　　寶寶學(xué)走路幾個(gè)月之后，與父母分離的恐懼越來越加深了，這是一個(gè)普遍現(xiàn)象。他們會(huì)在父母離開的時(shí)候大聲哭鬧，以表達(dá)他們內(nèi)心的恐懼和憂傷，他們會(huì)更加警覺地監(jiān)視父母的一舉一動(dòng)，或者當(dāng)陌生人出現(xiàn)的時(shí)候，他們緊貼著父母。寶寶把他的父母當(dāng)成了安全的基地，他們會(huì)繞著父母走幾步然后又跑向他們的爸爸媽媽。

　　父母應(yīng)該做什么

　　玩游戲時(shí)讓孩子感到安全。比如做你跑我追的游戲，就等于告訴孩子運(yùn)動(dòng)是安全的，因?yàn)楦改笗?huì)追他并且保護(hù)他。

　　你離開之前讓孩子有所心理準(zhǔn)備。創(chuàng)造出一種使孩子感到安心的再見和問候的方式。當(dāng)你要離開這個(gè)房間一小會(huì)兒的時(shí)候，你要讓你的寶寶知道你呆會(huì)兒就會(huì)回來的。

　�。�3）有些方面的發(fā)育倒退了

　　剛剛學(xué)會(huì)走路的寶寶最需要當(dāng)心的是腳底下一定要穩(wěn)，他們會(huì)經(jīng)過一段時(shí)間的跌跌撞撞才漸漸走穩(wěn)一些，這是非常正常的。但在他們走路的技能越來越強(qiáng)的時(shí)候，某些方面的發(fā)育反而在退步，比如他可能忘記已經(jīng)學(xué)會(huì)的字或詞。

　　如果看到你的學(xué)會(huì)走路的孩子又返過來爬著走了，你一定不要奇怪，這是很正常的。因?yàn)樵诘�倒了或碰傷了之后，他們就意識(shí)到了爬著走會(huì)安全一些。

　　父母應(yīng)該做什么

　　洞察孩子發(fā)育倒退的跡象。如果你的寶寶又纏著你抱他，那么在哄他睡覺的時(shí)候多抱抱他。如果他不愿意走路了，可以給他玩拉著走的玩具誘導(dǎo)他多走一走。

　　重新激起寶寶對(duì)說話的興趣。如果你的寶寶在語(yǔ)言發(fā)育方面遇到障礙，你可以頻繁地給他講故事，和他說話，提一些問題，然后停下來等他回答。

　�。�4）不達(dá)目的不罷休

　　如果寶寶能夠走了，他就想跑;一旦他站起來了，他就想登高。可惜他們的運(yùn)動(dòng)能力還不能使他們做到這一點(diǎn)。寶寶在遭遇到挫折之后，他們的愿望反而更強(qiáng)烈，更要滿足自己的要求了。他們會(huì)讓你幫著他拿他想要的東西，或者他自己從架子上把他想要的東西拉下來。一旦他自己的行為能力能夠滿足他的愿望了，他就更加有信心了。

　　父母應(yīng)該做什么

　　不要采取高壓手段。給你的寶寶多種選擇，把一些潛在的沖突改變?yōu)檩p松的游戲，并且鼓勵(lì)你的寶寶用言語(yǔ)表達(dá)出他的愿望。

　　伸出援助之手。當(dāng)你的寶寶不能實(shí)現(xiàn)他的愿望，給他一些輕微的幫助。讓你的寶寶知道自己做不到的事情可以尋求幫助。

　　二.父母如何幫寶寶學(xué)走路

　　父母如何幫助寶寶學(xué)走路?父母可以選擇以下輔助方式幫助孩子學(xué)走路：

　　第一階段：父母可利用學(xué)步用的推車或?qū)W步車，協(xié)助孩子忘記走路的恐懼感覺學(xué)習(xí)行走。

　　第二階段：父母將玩具丟在地上，讓孩子自己撿起來。

　　第三階段：父母可以站在兩頭，讓孩子慢慢從爸爸的這一頭走到媽媽的那一頭。

　　第四階段：讓孩子練習(xí)爬樓梯，如家中沒有樓梯可利用家中的小椅子，讓孩子一上一下地練習(xí)。

　　第五階段：可利用木板放置成一邊高、一邊低的斜坡，但傾斜度不要太大，讓孩子從高處走向低處，或由低處走向高處，此時(shí)父母須在一旁牽扶，以防止孩子跌下來　　

　　三.教寶寶學(xué)走路的小游戲

　　游戲1：大腳小腳

　　這個(gè)游戲適合寶寶學(xué)走路，幫助他們體會(huì)走路的動(dòng)作感覺。主要目標(biāo)是訓(xùn)練寶寶如何邁步，體會(huì)走路的動(dòng)作感覺。

　　要點(diǎn)：①家長(zhǎng)和寶寶面對(duì)面地站好，用雙手拉著寶寶的手，寶寶的小腳踩在家長(zhǎng)的大腳上。②家長(zhǎng)邊說兒歌邊走著，帶動(dòng)寶寶向前邁步。

　　學(xué)走路兒歌：

　　一二一，走呀走，

　　媽媽寶寶手拉手，

　　小腳踩在大腳上，

　　邁開大步向前走。

　　游戲2：找媽媽

　　主要目標(biāo)是訓(xùn)練寶寶學(xué)走路時(shí)朝著一定的方向獨(dú)立行走。

　　要點(diǎn)：寶寶和媽媽分別站在場(chǎng)地兩端，媽媽叫寶寶的名字，寶寶從場(chǎng)地的一端走向另一端去找媽媽。特別注意寶寶和媽媽的距離不要太遠(yuǎn)，以免寶寶感到困難，失去信心。

　　游戲3：踩尾巴

　　主要目標(biāo)是培養(yǎng)孩子對(duì)音樂的感受力，引導(dǎo)孩子大膽地行走。

　　要點(diǎn)：可以配合音樂，家長(zhǎng)或教師自制拖地紙條當(dāng)做尾巴系在后腰上行走，引起寶寶的興趣。寶寶用手抓或用腳踩“尾巴”；也可以讓寶寶們互相追踩尾巴，注意要按音樂的節(jié)奏快慢行走。特別是在晴天時(shí)，父母可帶著孩子到戶外，玩踩人影子游戲，看誰(shuí)先踩到別人的影子，先踩到者為勝。

　　游戲4：捉蝴蝶

　　主要目標(biāo)是訓(xùn)練孩子視覺追逐能力，練習(xí)孩子四散行走，轉(zhuǎn)換蹲下、站起動(dòng)作。

　　要點(diǎn)：家長(zhǎng)拿著紙蝴蝶逗引孩子，讓孩子的視線追逐蝴蝶的落點(diǎn)。逗引孩子追著蝴蝶走動(dòng)，當(dāng)蝴蝶落地時(shí)，讓孩子蹲下捉住它。為增加孩子游戲興趣，家長(zhǎng)可以讓孩子拿著蝴蝶，家長(zhǎng)反過來追逐孩子。或者用氣球做道具，家長(zhǎng)手拿氣球上下左右飛動(dòng)，引逗孩子去追、抱氣球。類似的還有追光游戲，晚上利用手電筒的光線，引逗孩子追光游戲。

　　游戲5：送小動(dòng)物回家

　　主要目標(biāo)是訓(xùn)練寶寶能獨(dú)立穩(wěn)步行走。

　　要點(diǎn)：引導(dǎo)寶寶用小推車裝著小雞、小貓、小兔、小狗等常見毛絨玩具送回家（用積木搭四間小房子，房子的上面貼有以上小動(dòng)物圖片，作為每個(gè)小動(dòng)物的家）

　　游戲6：開汽車

　　主要目標(biāo)是學(xué)習(xí)繞障礙行走，發(fā)展寶寶平衡能力、平穩(wěn)行走。

　　要點(diǎn)：用積木等搭建路障，教寶寶模仿家長(zhǎng)或老師發(fā)出“嘀!嘀!”的聲音，手拿塑料圈當(dāng)做方向盤，和家長(zhǎng)或老師一起開汽車。家長(zhǎng)或老師帶領(lǐng)寶寶邊開汽車邊通過各種障礙物，如鉆拱形門、繞過紙磚、走過小路等。

　　游戲7：踩紙球

　　主要目標(biāo)是練習(xí)聽指令行走，培養(yǎng)孩子感受音樂的能力。

　　要點(diǎn)：家長(zhǎng)將報(bào)紙揉成紙球，繩子一頭系著紙球，一頭由家長(zhǎng)拉著走，孩子跟在紙球后面用腳踩，教師控制錄音機(jī)，音量小表示拖著紙球慢慢走，音量大則快走。在孩子熟悉了聽音樂節(jié)奏變化行走之后，還可以聽音樂變換方向走。