在线视频 你懂的 中文字幕,在线欧美视频一区二区三区,黄色av在线网站观看,成人在线观看视频色天堂,五十路六十路熟女10人,97人妻免费精品一区二区,亚洲激情高清电影,玩弄两邻居少妇人妻全文,韩国性生活视频网站

一、《錯題本》制作
　　在復習過程中，有的同學會發(fā)現自己在學習方面存在很多漏洞，有時還會感到復習越多，漏洞越大，不知道怎么才能盡快補上，有時甚至不想努力，不想去做了；有的感到心有余，且力量足，卻不知勁該往何處使；有的心里非常著急，總覺得有學不完的知識，做不完的題；……；有的吃不好飯，睡不好覺，情緒低落，自信心受到打擊，學習情緒受到影響，……，這實在是值得我們擔心和發(fā)愁的事情。面對這種情況，如何準確地找到學習上的漏洞，確立學習目標就成了當務之急。制作一個全面的完整的《錯題本》是一個非常好的辦法，有關錯題本的制作老師可能已經說過N次了，然而，大多數同學可能還沒有行動起來，一是覺得制作錯題本耽誤時間，二是覺得錯題本不外乎是把錯題重做一遍，沒多大意思，三是覺得每天的題都做不完，哪有時間去做錯題，……，其實，這是對錯題本缺乏正確認知而出現的認識上的偏差。建立一本錯題本，對特殊的知識點加以防范，是免入“陷阱”的好方法。另外，不知道如何去做才能取得更好的效果也是原因之一，同時也缺乏這方面的具體指導。當你借鑒下面的方法完成你的錯題本制作和整理分析之后，你對錯題本會有一個新的認識。
　　制作錯題本的簡單步驟如下：
　　步驟1、把所有的練習冊和試卷找出來；分學科按學期順序整理；以學年或學期為單位裝訂在一起，最好能在外面蒙上一張封皮。
　　步驟2、找6個檔案盒或文件夾或手提紙袋；分別按照考試科目貼上標簽（如：語文、數學）。
　　步驟3、找6個大16開的本子，將高考科目寫在本子的前面。
　　步驟4、將本子縱向分成三欄，用黑顏色的筆在最左邊一欄，按照時間順序抄寫（或粘貼）所有的錯題，連帶做錯的部分全部照抄。抄錯題的時候，最好將以下信息也記錄下來：（1）時間；（2）錯題的出處（哪一次測驗的哪一份試卷）；（3）錯題的分值；（4）扣分值。
　�。ㄒ陨瞎ぷ骺梢哉埣议L幫忙）
　　步驟5、在本子中間一欄，對應抄寫的錯題位置，重新做題。
　　步驟6、用紅筆在本子的最右邊一欄，仔細分析總結該題所涉及到的知識點、在知識網絡中所處的位置、題型、解題的思路和方法，該題出錯的原因及應當掌握的重點。在總結出錯原因的時候，不要簡單地寫諸如“馬虎”、“粗心”、“沒有復習好”、“試題出偏了”等這類似是而非的理由，這種理由既騙別人，也騙自己！不要寫考試發(fā)揮失常，而要寫發(fā)揮失常的原因！比如是審題出錯、運算出錯、還是時間安排不當等等。
　　另外，還可以準備6個檔案盒或文件夾或手提紙袋，分門別類存放這一學年的各種練習和測驗卷子。一個學科一個，以后無論是找起來，還是用起來都很方便，同時，還可以培養(yǎng)做事有條理的好習慣。
　　做這件事情很費力氣，也很費時間，進度可能也很慢。可能還會覺得比較困難或寫不出原因，這是一件很正常的事，開始可寫少點，寫得多了心得體會自然會擁上心頭，同時還能通過錯誤原因，逐步認清各種思維障礙對人的影響。如果能夠很認真地堅持做這件事情的話，一定能夠收到“事半功倍”的效果。
　　在整理錯題本時，一定要有恒心和毅力，不要在乎時間的多少，不要敷衍了事，其作用決不僅僅是明白一道錯題應該怎樣去求解這么簡單，更重要的是通過對錯題的整理、分析與總結，可以培養(yǎng)你的判斷力、分析力、歸納總結力，你將學會如何學習、如何去探究事物的本質，從而促進你的智力因素發(fā)展。
　　錯題本上也可以記載一些非常典型、考查知識全面、解法靈活多樣的優(yōu)秀題型。
　　錯題本是一個探雷器，通過歸類分析可以檢查出自己知識結構體系中存在的漏洞，分析出自己學習中的盲點（如不懂的地方、易錯的地方、常錯的地方），總結出各種題型的解題思路。讓自己對學習中存在的問題做到心中有數，使自己的學習目標和方向更加明確，再輔之以時間目標管理，并加以有效的執(zhí)行，就可以用最短的有限時間去掃清盡可能多的盲點，真正做到“吃一塹長一智”。
　　錯題本是一個分數篼，可以讓你決定自己可以從中拿取多少分。
　　錯題本是個寶。據了解，有同學一模時的分數在550分左右，用這個方法，家長幫忙，沖刺將近一個月，到高考時，成績都提高到了630分以上，就讀北大清華，皆大歡喜。
　　二、《錯題本》中錯誤類型的整理與歸納分析
　　在考試結束后，如果不去認真反思自己的錯題，找出產生錯誤的原因，解決思維定勢問題，將會導致類似錯誤一錯再錯。要通過整理、分析、歸類找出自己的錯誤類型和各類錯誤百分比或出錯概率，分析出錯的根本原因，為什么錯了、當時是怎么想的、正確的解法是什么、以后應該注意什么。
　　要注意老師的分析評講，該題的引導語、切入點、解題的技巧、規(guī)范、步驟等等，并標注在錯題旁。寫出解題時的思維過程，與自己的思維障礙，找到思路突破的方法。對錯題進行歸類分析，查找原因時，可以采用如下表格。
　　依照這個表繪制一張統(tǒng)計圖，分析出現錯誤的原因，是答題失誤，是思維方法型錯誤、還是知識型錯誤、運算錯誤，這是建立錯題本最為關鍵的步驟環(huán)節(jié)，可以非常直觀地發(fā)現你學習中的主要問題。這個過程是一個再學習、再認識、再總結、再提高的過程，對知識的理解也會更加深刻，掌握得也更加牢固。
　　經過一個階段自查，建立一份個人補差檔案。定期歸類、整理，通過邊查邊改，重復犯的錯誤一定會越來越少。同時，隨著自我認識的不斷完善，也有利于考試時增強自信心，消除緊張情緒。智力因素的培養(yǎng)體現在我們各個學科的學習過程中，非智力因素的培養(yǎng)可以時常翻翻四川大學出版社出版的《提升學習競爭力》一書。
　　三、《錯題本》中錯誤類型的分析及學習方法的改進
　　不同錯題類型產生的原因迥然不同，其解決的策略也各異，方法也有別。如果不加以區(qū)別對待的話，是不可能做到輕松學習，更談不上學會學習和享受學習了。要根據錯誤的原因運用相應的對策，對癥下藥才能不斷收獲進步的果實。以下是相關策略的初步運用：
　�。ㄒ唬┎粫�做的題：
　　這主要表現在智力因素培養(yǎng)方面，對于知識結構性錯誤，重做一遍二遍錯題是十分必要的，這要視你自己對錯題的把握程度而定。這類錯誤是我們通過學習，建立自身知識體系時存在的漏洞，通過重做錯題，并認真分析，把這個漏洞補上，就可以健全我們的知識結構體系，鍛煉我們的思維能力，用10分鐘的時間就可取得平時1~2小時的收益。也能發(fā)現自己究竟是學習行為方面存在問題，還是某些思維方式需要加以調整。
　　1、概念不清類：這類問題包括知識結構板塊、知識點、基礎知識（諸如具體的定理、公式、概念等等），容易壓得人喘不過氣來。處于不同學習層次的同學要根據自己的實際情況，加強訓練和記憶，培養(yǎng)自己的宏觀思維方式，因人而異地確定自己的學習目標、步驟和解決問題的方案，并且有效地進行目標時間管理。
　　2、題型類：這類問題往往是未能掌握不同題型的解題思路或技巧；或處理問題的方式過于死板，雖然知道該題涉及到的知識點，但是卻無從下手展開解題活動（牛吃南瓜無從下口）。其實無論是哪一類題型，都有其解題的一般思路和方法（共性），只要掌握住某一題型的答題要領，以及能夠仔細區(qū)分某一特定試題的“個性”，就能順利將題解出。加強訓練，假以時日便能培養(yǎng)自己舉一反三能力，增進解題的靈活性與變通力，并且隨時都能夠有所感悟，使自己的思維能力得到提高。
　　3、能力應用類：這類問題往往是對知識點（概念）的理解較為淺顯，思維單一，知其然不知其所以然。當使用障眼法，把曾經解答過的題變換某些條件，移植一種情景時，就會產生似曾相識的感覺，不再細辨其中的異同，自然會被虛假條件搞昏頭。究其原因主要還是對某些知識缺乏靈活運用，不能融會貫通，同時缺乏理論聯(lián)系實際的探索精神。要針對試題涉及的知識點及內容認真地加以復習鞏固，多觀察和了解日常生活現象，做操作題時多與理論相聯(lián)系，加強典型題與日常生活應用訓練，多做試題分析。這樣可以有效地培養(yǎng)和訓練自己的發(fā)散思維能力、觀察能力和逆向思維能力。
　�。ǘ�）模棱兩可似是而非的題
　　對于模棱兩可似是而非的錯題，通過分析，可以發(fā)現是把公式給弄混淆了？還是把公式給用錯了？是理解錯了？還是記憶錯了？通過訓練可以有效地增進智力因素。
　　1、概念模糊類：這類問題往往是一點就通，容易被人忽視。比如巧妙設置在題中的隱含條件、限制條件和關鍵詞語等等這類問題，往往一點就破，一般會認為自己是弄懂了的，只是沒有發(fā)現而已，實際上是概念模糊。有的則是自身知識結構體系脈絡不清，以致給出錯誤答案。加強概念和基礎知識的訓練和鞏固，多做典型題型是解決這類錯誤的方法之一。
　　2、記憶模糊類：這類問題主要是對概念和原理等的理解過于淺顯，或記得不牢，或只知其一，不知其二，當問題交織在一起時，便分辨不清，導致答題時似是而非。當問題成堆時，面對題海便會顯得迷茫、不知所措、甚至于無精打彩，以至于懈怠下去。攻克這類問題主要就是解決理解和記憶，并要拓展知識的運用。
　�。ㄈ�）會做的卻做錯了的題
　　這主要表現在非智力因素培養(yǎng)方面，這類問題最容易被人忽視，常常會自以為是地認為下次注意就行了，自己是不會再犯這個錯誤的，然而，往往卻事與愿違，不會發(fā)生的事竟然又一次發(fā)生了。所以，別對自己的錯誤太溫柔，一定要找出問題所在，消滅這類問題。
　　1、顧此失彼類：考題中涉及的知識點稍多一點，過程稍復雜一些，大腦就運轉不過來，顧頭不顧尾。這主要緣于典型題做得不夠，做得不精，做題的難度系數也較低，并對教材中的觀點、基本原理和基本概念等理解得不深不透。
　　2、審題錯誤類：還沒看清條件就急忙解題，可能是觀察得不夠仔細，判斷得不夠準確，也可能是考試策略不當，或是心理心態(tài)不穩(wěn)，還可能是緣于外界的干擾刺激，更有可能是平時練習不到位，僅僅是為了完成作業(yè)而作業(yè)，或做題缺乏針對性，成天盲目做題，忽略了做完題后的反思環(huán)節(jié)，以及平時就缺乏慢審題快解題的訓練。要養(yǎng)成“袖手于前疾書在后”的答題風格，以及做完題后進行回顧和總結的習慣，這對增強自己的審題能力極有好處。
　　（四）考試策略類：
　　這主要表現在非智力因素培養(yǎng)方面，比如遇到復雜一些的考題，便心生恐懼，頭腦發(fā)懵以至造成失誤，或缺乏答題的快慢觀念。面對比較有把握的考題也自我懷疑，答題時猶豫不決，這也會在一定程度上強化不良的考試情緒，干擾解題的思路。通過這部分的分析可以發(fā)現自己是思路不清？還是思路受到了干擾？
　　1、考場時間分配不合理：平時沒有從心理上把練習和考試作為正式考試來對待，沒有把一般性的考試作為訓練考試時間分配的練兵場，導致正式考試時虎頭蛇尾，眼睜睜看著自己熟悉的題卻沒有時間下手。
　　2、舌尖現象：答案就在嘴邊盤旋，但就是寫不出來。這與心理緊張、心態(tài)失衡有關。在答題時要從容不迫沉著冷靜，這需要平時加強非智力因素方面的訓練和培養(yǎng)。
　　3、克拉克現象：見到生題或難題便心煩意亂，亂了方寸。這與心理應激反應有關，破壞了考試競技場上應有的狀態(tài)，平時就要克服急躁心理，化解不良情緒，提高自信心，消除煩躁不安、焦慮緊張的心態(tài)，做到心平氣和情緒穩(wěn)定。這也需要平時加強非智力因素方面的訓練和培養(yǎng)。
　　4、考前失眠：表現在考場上無法集中精力，邏輯思維混亂，反應遲鈍，計算失誤。主要緣于壓力過大、始終處于焦慮狀態(tài)。這同樣需要平時加強非智力因素方面的訓練和培養(yǎng)。比如，平時就要多進行心理心態(tài)的調整和引導，培養(yǎng)和提高自己的心理素質，達到心理穩(wěn)定從容不迫。此外，當不幸處于焦慮狀態(tài)時，可以問一問自己：“我焦慮的是什么？”“這種焦慮對結果有幫助嗎？”“有哪些方法可以解決？”“我會有辦法解決！”
　　要加強考試心理和考試策略訓練，可以靈活運用《提升學習競爭力》中的案例。
　�。ㄎ澹┓侵�識結構性錯誤（馬虎粗心導致丟分）
　　這主要表現在非智力因素培養(yǎng)方面，由于馬虎出錯導致丟分是一個普遍存在的現象，于是大家往往就變得心安理得，還會唐吉珂德式原諒自己：“這些題我都會做，就是粗心沒考好，否則就是滿分了，我今后要注意克服�！蹦芸朔�嗎？未必！因為粗心不是一種行為，馬虎也不是一種行為，要改還得從行為入手，平時要加強行為習慣的訓練。學習中常見的粗心或馬虎行為主要有以下幾種。
　　1、看錯：看錯題這種行為產生的原因主要與人的瞬時記憶有關。有的人視覺成像反應稍慢（他的學習類型可能不屬于視覺類型），而他又看得快，前面的信息在大腦中還未形成穩(wěn)定的狀態(tài)時，后面的信息又進來了，于是導致把題看錯，解決這一行為就是放慢看題速度，也就是俗話所說的“看仔細點”。有的人則可能是與自身的短時記憶容量有關，人的短時記憶容量為7±2，如果一個人的短時記憶容量為5，即他一次瞬間只能記住5個單詞或數字之類的東西，當他想一次瞬間記住7個時，就會出現記憶錯誤，從而就會發(fā)生看錯了的現象，解決這一看錯行為可以通過平時訓練來達到，最簡單的辦法是在上學或放學的路上用瞥一眼方式去記路邊的汽車牌照，也可以運用瞥一眼的方式去記一組數字或符號或英語單詞，以提高自己的短時記憶容量，增強記憶力。
　　2、抄錯：普遍把草稿紙上的正確答案抄到答卷上出錯或抄漏是最冤枉的一種丟分。這一抄錯行為的產生除了與瞬時記憶有關外，還與人的過憶過程有關，抄寫包括記（看）和憶（寫）兩個過程，你可能沒有看錯，但你卻寫錯了，為什么呢？因為人們在回憶時，總是會把后面位置的字與前面位置的字顛倒，在你說話或背誦時也會出現這種前后位置顛倒的情況。解決這一行為的辦法就是進行大量的快速抄寫行為訓練，提高大腦的糾錯能力。另一個原因還與人的記憶緩存有關，舉個例來說，有的人可以在別人念下一句時，繼續(xù)寫完上一句，有的人卻比較困難，這也需要通過經常的聽寫行為訓練來加以解決。
　　3、算錯：計算時出錯。這主要反映出平時的練習少了，沒有養(yǎng)成自動化答題技能，沒有形成穩(wěn)固的肌肉記憶方式。大家知道騎自行車不倒，靠的就是肌肉記憶反應，在急剎車時，靠的也是肌肉記憶反應，如果要等到大腦來指揮的話，車禍就已經發(fā)生了。肌肉記憶方式可以有效地減輕我們大腦的負擔，讓我們的大腦去想更加復雜的問題。也有可能是我們平時在草稿紙上演算就不注意整潔，亂七八糟，缺乏規(guī)范化的訓練，于是算錯也就成了一件“很正�！钡氖铝�。
　　4、寫錯（書寫出錯）：比如，明明是大于號卻偏偏寫成了小于號，此外還有正負號、小數點、字、詞或字母、符號等等的書寫出錯，這就需要首先從心理上、從思想意識上看清符號（比如：正負號）的有無，準確地記住小數點的位置；另一原因是肌肉記憶出現偏差，解決這一書寫出錯行為可以采用雙人訓練的方法，一人快速念，一人快速寫，加強肌肉記憶訓練。
　　這4類錯誤是最容易取得成效的，只需稍加訓練即可。
　　5、想錯（判斷錯誤）：一個原因是知識掌握得不牢，相似知識點之間發(fā)生了混淆，出現判斷失誤。另一個原因屬于想當然失誤，即沒有注意到題型的條件已經發(fā)生了改變，從而落入了出題人設下的陷阱。
　　6、跳步：以為自己明白了，或害怕答題速度跟不上，不寫出相關步驟，結果發(fā)生了錯誤。首先是要符合答題規(guī)范，其次是你明白了，閱卷人明白嗎？所以關鍵信息絕對不能跳步。
　　7、沒有完全按要求答題。這與跳步答題的錯誤相似，不同之處在于這類題是有明確要求的，當你隨意忽略時，失誤就在所難免。
　　要找準失誤的原因，對癥下藥，才能養(yǎng)成良好的學習習慣，同樣，改進自己的學習行為可以有效地調整自己的學習狀態(tài)。通過對錯題本中的錯誤類型進行分析，抓住主要問題，確立自己的近期的學習目標，將錯誤逐一消滅掉，就能有效地提高成績，更重要的是，還可以有效地提升自己的學習境界，培養(yǎng)自己的綜合素質及能力。
　　學習和考試都是一門學問，要取得良好的成績，不僅取決于扎實的基礎知識、熟練的基本技能和過硬的解題能力，還取決于心理心態(tài)方面的非智力因素。有的同學學不去了，有的同學考得不好均不是他們的智力出了問題，而是他們的非智力出了問題。從以上分析中我們也可以看出，在影響我們成績提高的因素中，更多的是非智力因素，有關心理心態(tài)非智力因素方面的調整可以經常多看看四川大學出版社出版的《提升學習競爭力》一書。一是可以通過調節(jié)情緒激發(fā)動機；二是可以通過積極暗示激活思維；三是可以保持適度焦慮挖掘潛能；四是可以通過增強自信克服怯場；……。道理大家都明白??磨刀不誤砍柴功，心理素質的提高在于平時一點一滴的培養(yǎng)，從心理暗示到心理流暢就更非一日之功了。
　　針對學習和考試中存在的問題，我們不僅要善于分析，制定出實用有效的解決方案，更要有效地加以執(zhí)行，缺一不可。
　　四、進階與提高
　　不能僅僅滿足于知道出錯的淺顯緣由，歸類分析自己的錯誤類型，找到自己學習的主攻方向，還要找到解決各種錯誤類型的途徑，并立即堅持執(zhí)行之，最終就能形成適合自己的方法。
　　1、錯題本的類型
　　常見的“錯題本”可以分為四大類型：一是索引型，將所有錯題的題目抄下來，做成一個錯題索引本；二是章節(jié)型，將所有錯題按學科的章節(jié)順序進行分類整理；三是原因型，將所有錯題按錯誤的原因進行分類整理；四是三欄式，將所有錯題按學科的章節(jié)順序和錯誤性質進行分類整理，優(yōu)點在于既能將錯誤分門別類，區(qū)別對待，又能按原因查找，還能按章節(jié)查找易錯知識點。對于非知識結構性丟分可以只給出索引，這能有效地減輕工作量。通過錯題本與錯誤類型分析可以培養(yǎng)同學們的歸納分析和認知思維能力，將追求分數論高低轉化成為素質培養(yǎng)（如：學會如何處理問題的能力）。
　　在制作過程中，既可以采用在原試卷上標注，在“錯題本”上做索引的方式，簡化“錯題本”；也可以采用剪貼方式；還可以對同一類型問題只記錄典型題型、難點和出錯次數。應根據自己的學習習慣，選擇一種既適合自己又可培養(yǎng)自己能力的方式，不可為省事而選擇一種偷懶的方式，這對培養(yǎng)自己的能力（如：分析力、洞察力）是沒有好處的。也可做成活頁式，按自己的風格進行裝訂，每次查閱時還可及時更換或補充。要把原來錯誤的解法清晰地摘要在錯題本上，并在下面留有一塊空白。
　　2、亡羊補牢（糾正錯誤）
　　“錯題本”做好后不要束之高閣，不能滿足于看一看，翻一翻就自以為是地覺得自己已經掌握了，就能把自己的知識漏洞修補好了。對每一道知識結構性錯題，應根據相同或相關的典型題型，去查找課本或資料，找到每道題的解題依據，找到出錯的原因，講出應該如何去做的道理。老師講解正確答案時，在原題下面空白處記下自己沒有做出來或做錯的原因分析，把原題做一遍，以加深印象和逐步形成能力。如果此題有多種解題思路，可以在旁邊用另一顏色筆把幾種解法的簡要思路寫上。對于不太熟悉的內容和解題思路，一定要打破沙鍋問到底，反復練習，掌握其解題規(guī)律，以便用一個點的解決帶動一條線的解決，用一條線的解決帶動一個面的解決。只有把典型題型弄清楚了，才能應對試題的千變萬化，這就是以不變應萬變。通過對試題的練習和印證，我們還會更加清晰地明白某道題屬于某個知識板塊，涉及到幾個知識點，有哪些解題思路和方法，讓模糊的東西清晰化，隨著認識的一步步深化，思維能力也會隨之增加。
　　3、出題法
　　這一工作做起來比較有趣，解題經驗豐富的同學做起來會比較順利一些。依照某一題型試著變換一些條件，就可編出一些試題，這是夯實自身知識結構體系的方法之一，也是正確理解課本中概念、原理等的路徑之一，還能培養(yǎng)自己的解題意識，解題能力及各種思維能力。在最初運用此法時，建議只對試題條件做小小的改動即可。
　　此外，還可準備一個知識結構總結本，及時對所學知識進行總結，形成自己的知識結構網絡體系，把自己的思維意識提升一個高度，達到總攬全局的效果。
　　4、錯誤類型體系圖
　　前面我們進行的是單一學科錯題類型分析，把當你把全部學科的錯題類型歸類放在一起時，就可建立起自己的錯誤體系，尤其是非知識結構出錯方面，比如，查出各種錯誤類型（如看錯、算錯等等）所占比例大小，進而有效地找出自己學習中存在的共通性問題（跨學科）。
　　通過訓練，如果你平時能切實地下意識地做到以上內容，說明你已經初步掌握了和具備了三項重要能力??分析、歸納和總結能力。
　　5、六西格瑪管理
　　六西格瑪管理是企業(yè)采用的一種科學的質量管理方法。其實，每一位同學所管的就是一個企業(yè)，你就一位總經理（CEO），不過這個公司就你一個人，生產部門是語文、數學、……、技術支持部門是老師，后勤保障部門是家長，所以把六西格瑪的管理思想用在管理學習上，就是通過減少出錯贏得更高的成功率，進而獲得競爭優(yōu)勢。為了減少出錯，需要根據自己查找出來的常見錯誤，去分析學習流程中最關鍵的影響因素，采用上面的量化方法我們已經得到了數據，下面我們就需要不斷地對學習中存在的問題設立目標，并進行改正、規(guī)范和貫徹執(zhí)行。
　　此時我們可以運用《提升學習競爭力》中介紹的阿倫森效應，對找出的錯誤類型設定趨近于零的目標值。如“看錯”的目標為6→4→2→零；“算錯”的目標是6→3→零。將目標寫出來能更加有效地發(fā)揮潛意識的能量。
　　接下來要有針對性地制定一些具體的解決措施和方法，方法要因人而異，具有可操作性和有效性。在執(zhí)行中要不斷探索和思考并進行修正，最終形成的方法就是自己獨有的好方法。
　　要根據情況進行分類指導。除了對錯題進行歸類分析外，還應對那些做得比較好的題進行評價，好在什么地方？是知識結構夯實在了，還是基礎知識更好了，還是綜合能力運用更強了，借以增強信心提高能力。此外，還應進行考試的綜合評價。只要是按計劃減少了自己的問題，就可以認定為成功了。如能超額完成目標值，當然更好。
　　有了“錯題本”后，要及時地進行整理和總結，建立起自己的失誤體系圖，再有的放矢地加以消滅。每位同學的“錯題本”都是不相同的，同學間可以相互借鑒相互交流�！板e題本”是我們復習時的重要資料，按照艾賓浩斯記憶曲線在最初復習時一定要多回頭看看，以后復習的間隔時間可以稍長一點，這樣的記憶效果更佳。
　　五、使用錯題本的五個層次
　　1、不使用錯題本
　　面對錯題處于一種茫然的境地，不知道自己為什么會一錯再錯，錯誤總是象影子一樣跟隨著自己。
　　2、有錯題本，僅限于就題改題
　　沒有去分析出錯的原因，或者分析得比較淺，或者過于籠統(tǒng)，比如，大意了，粗心了。雖然也能取得較好的成績，但是可能學得比較死板。
　　3、有錯題本，查找出錯原因
　　能通過錯題這一表面現象查找錯題背后的出錯原因，還會去分析這道錯題的解題方法和思路，屬于哪類題型，涉及到哪些知識點，可以有效地培養(yǎng)和提高自己的分析問題、解決問題的能力，能夠感受到學習是一件有趣的事情。能夠取得好的成績。
　　4、分析整理錯題本（錯題本的利用）
　　能從錯題中發(fā)現自己的出錯類型及百分比，能夠分門別類有條不紊地區(qū)別處理不同的問題，具有知識結構板塊和框架意識，并以此制定和調整自己的學習目標，可以培養(yǎng)和提高自己的思維能力和分析歸納能力，能夠感受到學習是一件愉快的事情，能夠取得很好的成績。
　　有了錯題本，如何利用呢？方法是：要經常閱讀錯題本。錯題本不是把做錯的習題記下來就完了。要經常瀏覽錯題本，對錯題不妨再做一遍，這樣就使每一道錯題都發(fā)揮出最大效果，今后遇到同類習題時，就能夠立刻回想起曾經犯過的錯誤，從而避免再犯。如果各科都建立錯題本，并經常溫故知錯、持之以恒，高考成績至少會提高20分。
　　5、運用出題法提高自己的解題意識
　　能高屋建瓴自上而下地從知識板塊、知識點、題型、解題的方法和思路，涉及到的基礎知識的角度去判斷分析，去發(fā)現問題和處理問題，能夠主動從錯題類型，從題型入手去自己出題自己解，去發(fā)現自己的不足，提高自己看問題的洞察力和思維判斷力，能夠感受到學習是一件輕松愉快的事情。能夠深切地體會到：能力的培養(yǎng)比成績更重要。
　　高中學習是一個連續(xù)性的過程，在學習過程中，既要注重知識結構的系統(tǒng)性，學習方法的靈活性，還要注重學習和考試心態(tài)的穩(wěn)定性，學習和考試心態(tài)穩(wěn)定了，學習情緒就會高漲，學習效率就會提高，學習就會突飛猛進，自己的思維意識和各種能力及綜合素質就能得到極大的提高。
　　高考并不是一定要熬夜苦戰(zhàn)，也不是要在題海中盲目的漫游，建立一套適合自己的學習方法，才是最為重要的。
　　果真如此，何愁學習不輕松？何愁考試不能正常發(fā)揮？
　　成績好的同學不一定有錯題本，有錯題本并加以整理分析的同學成績一定好。
　　愿所有學子學習進步！健康快樂！
本文來自：逍遙右腦記憶 http://m.2rcoc.com/gaozhong/256022.html

相關閱讀：滑動變阻器在電路中的幾種作用