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　　一、如果你不適應(yīng)這個環(huán)境，那就嘗試改變;如果改變不了，就改變自己。

　　當(dāng)我年輕的時候，我的想象力從沒有受到過限制，我夢想改變這個世界。當(dāng)我成熟以后，我發(fā)現(xiàn)我不能改變這個世界，我將目光縮短了些，決定只改變我的國家。當(dāng)我 進入暮年后，我發(fā)現(xiàn)我不能改變我的國家，我的最后愿望僅僅是改變一下我的家庭。但是，這也不可能。當(dāng)我躺在床上，行將就木時，我突然意識到：如果一開始我 僅僅去改變我自己，然后作為一個榜樣，我可能改變我的家庭;在家人的幫助和鼓勵下，我可能為國家做一些事情。然后誰知道呢?我甚至可能改變這個世界。

　　這是威斯特敏斯特大教堂地下室的墓碑林的墓志銘。

　　我們可能會經(jīng)常抱怨某個老師教的不好或者所處的環(huán)境不好，這都是很常見的借口。我高一上學(xué)期的英語老師是教初中的，可以想象教的會有多差，不過很認真，課講 得還可以，知識點和語法講得很全面，但是講題的時候(尤其是完型)，經(jīng)常會說一句話：“這道題就是這樣的，我們看下一道”。我們班當(dāng)時的成績很差，我考 120多分都能拿第一，我就把老師教的不好當(dāng)作借口，上課很抵觸。

　　但是得知小班里的學(xué)生很多都考130多分的時候，我才意識到我跟別人的差距有多大，于是語法和知識點的學(xué)習(xí)就靠上課聽、下課記，完型和閱讀就靠多做題，錯的就看著答案理解，實在不懂的就記住。做出了改變之后，我的英語成績提高了很多，基礎(chǔ)打得也很好，給我下面高中的英語學(xué)習(xí)做好了鋪墊，在期末聯(lián)考的時候，跟年級的最高分只差一分。而我的那些還在繼續(xù)抱怨老師不好的同學(xué)很多連100分都沒上。從自己身上下手遠比試圖改變環(huán)境有效的多。

　　再舉一個也是跟英語學(xué)習(xí)有關(guān)的例子，我在高三以前的考試中英語作文分數(shù)一直很高，可是到了高三以后，紙質(zhì)閱卷改為電腦閱卷，由于我的書寫不夠出色，分數(shù)就降 到很低，有時比我們班英語學(xué)習(xí)最差的同學(xué)還要低。有一次模擬考試，我考了144，就是作文扣了6分，我拿著作文去找老師點評，老師看完以后說寫的很好啊， 分低可能就是低在書寫不夠漂亮，當(dāng)時有很多英語不錯的人都遇到了和我一樣的情況，我們都覺得很離譜，怎么能憑書寫定分數(shù)呢，而且書寫并不是差，只是不夠 好。當(dāng)時心里就很不服氣，結(jié)果下次考試分更低了。

　　誠然，英語作文書寫雖然不是最重要的，但是面對閱卷速度的限制，判卷老師可能也很無奈。于是我決定去改變我自己，忘不了堅持每天工工整整地抄一篇英語作文，還要面對付出與收獲不成正比的打擊?越練越低，打擊過后還要繼續(xù)練下去……終于，功夫不負有心人，我高考作文只扣了兩分。如果我當(dāng)時還在抱怨高考閱卷的不公平，繼續(xù)抵觸英語，那我現(xiàn)在很有可能就坐在衡中的教室里接著受苦。

　　當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)自己的一些習(xí)慣與所處的環(huán)境格格不入時，如果你沒有能力改變環(huán)境時，最好乖乖地改變自己，這不是打壓你的個性，正像墓碑上所說的一樣，這是在為你以后的目標做鋪墊。

　　二、真正快樂的不是在做著自己喜歡的事情的人，而是能把自己不喜歡的事情做好的人。

　　我們每個人都有相對比較拉分的科目，即使是好學(xué)生也會有，這個可以稱作短板。

　　我 在初中的時候理綜就不好，升入高中以后由于對這些沒有什么概念，高一上學(xué)期不適應(yīng)，效率很低，除了英語課和數(shù)學(xué)課會好一點，其余課都是睡過去的。分班時就 憑著數(shù)學(xué)英語優(yōu)秀，語文化學(xué)還可以，物理較差的成績分到了小班.雖然當(dāng)時占到了中上游，但是可想而知，理科小班都是精英，理綜肯定很強。從下學(xué)期物理和化 學(xué)就開始跟不上老師的速度了，我連上課老師講課都聽不懂，每次考試不是物理倒數(shù)就是化學(xué)倒數(shù)。當(dāng)時家長、老師、同學(xué)都讓我在理化上多下工夫，我自己也明 白，但是一邊是非常喜歡而且成績很好的數(shù)學(xué)英語，一邊卻是不感興趣而且很差的理化.很遺憾的是，我選擇了前者，對于理化只是要求不占倒數(shù)就可以了。到了高 三的時候就開始后悔以前沒有好好學(xué)理化，拉分拉的很嚴重，這就嚴重打擊了我的自信心，一連串的鏈式反應(yīng)就造成了我理綜差的結(jié)果。

　　再來說一下我的數(shù)學(xué)吧，出于對數(shù)學(xué)的喜愛以及得數(shù)學(xué)者得天下這種形勢的需要，我在初中畢業(yè)的暑假自學(xué)完了必修一，在高一上學(xué)期甲流期間自學(xué)完了必修二，在高一寒假自學(xué)完了必修四，這就為我的數(shù)學(xué)打了很好的基礎(chǔ)，在這過程中獲得的自學(xué)能力和知識都給了我很大的幫助。但是,數(shù)學(xué)英語成績再好,也彌補不了理綜這塊短板。

　　以后你們會有更大的感觸，不管你最喜歡的科目考得有多好，它帶給你的滿足感永遠都比不上你的短板科目的進步。在以后我們的工作中，這個道理就更明顯了，誰都不能保證所選的領(lǐng)域適不適合自己，喜不喜歡，我們不想做的事情往往是最需要做的，這也是一種能力，把你不想做的事情做好才是真正的厲害，那時，你會更有成就感，更加得到認可。所以，真正快樂的不是在做著自己喜歡的事情的人，而是能把自己不喜歡的事情做好的人。

　　三、鍥而不舍，金石可鏤;鍥而舍之，朽木不折

　　我一直都是很佩服那些很努力很用功的人,不管他們是否得到了應(yīng)有的回報,不管他們是退步還是前進。 你身邊會有很多學(xué)習(xí)很努力的成績也很好的同學(xué),你也許會想如果我也像他這么用功,我也會很優(yōu)秀,但是你這么想的同時也就說明了你的懦弱,因為你只敢嘴上說 說,事實就是你不如別人,你不敢去挑戰(zhàn),既然你也相信你比他們強,為什么不去證明自己呢;如果那些同學(xué)成績反而還沒有你好,你也許會更加得意,那么你有沒 有想過有一天你也遭到了挫敗,你會不會也有勇氣面對失敗,像他們一樣繼續(xù)努力。

　　其實,在高中尤其是高三,付出與回報不成正比是件很普通的事情(好學(xué)生也是,而且可能更嚴重),學(xué)習(xí)是個漫長的過程,也許你通過幾個小時的努力,弄懂了一個知識點,但是你不可能通過幾個小時或幾天甚至一個月把一科從差提到優(yōu)秀,就算可能,這也是暫時的。

　　在成功的狀態(tài)下,想要堅持下去很簡單,因為這個時候你很有成就感,就會很樂意去學(xué)習(xí)。所以我想說的決心和毅力,指的是在你遭到打擊的時候,你也能以平常心對待,繼續(xù)努力。你也許會覺得我說的你都明白,但是你不妨仔細想一想,你是否能真正做到寵辱不驚呢?

　　我在這一點上面是有切身體會的,下面舉兩個例子:

　　(1) 每次考試完了,如果考得很差,我肯定會很喪氣,這次考試的錯題到一周之后才會去改,這并不是懶(懶是個非常棒的理由,它會幫你逃避一切,所以不要輕易拿懶 當(dāng)做理由),而是膽小,我的確不敢去面對我的弱科,從高一到高三,我一直都沒能戰(zhàn)勝過它.所以我來了四川,而別人去了北京。

　　(2) 上面提到過不要去嘲笑那些付出了很多但暫時沒有得到回報的人.我們班就有一個同學(xué),學(xué)習(xí)真的很用功,我們很佩服她。一開始一直在年級前100名,到了高三 以后,就一直是年級200多名,有時還是400多名.但是她始終沒有放棄,仍然很努力的學(xué)習(xí),結(jié)果高考的時候出乎所有人意料,她考進了年級前100名。這 份來遲的驚喜也許是對她最好的回報!換作是你,能做到嗎?你能做到面對這樣的情況,還能夠堅持奮斗到高考嗎?

　　所以,不要提前給自己貼上失敗的標簽,不管遇到什么困難,要一直努力下去,堅持到最后。

　　四、怎么提高學(xué)習(xí)效率?

　　世界上只有兩種物質(zhì)：高效率和低效率;世界上只有兩種人：高效率的人和低效率的人。??蕭伯納

　　我想，效率的重要性就不用我跟大家說了,然而，我現(xiàn)在不是想用很多老套的話教大家怎么才能做到上課和自習(xí)不走神，這會浪費大家很多時間。而且，我不敢在這里 妄談效率。我本身就是個效率很低的人，在這方面也吃了很大的虧，所以想跟大家分享一下我的感觸，來增強大家提高效率的決心。

　　1計劃

　　計劃對于提高學(xué)習(xí)效率是非常有幫助的。它可以讓你的學(xué)習(xí)變得更有條理。

　　我相信大家對衡中的強制性制定計劃都有所耳聞吧，衡中的老師在放假的時候就會給學(xué)生制定好計劃，什么時間做什么事情，非常詳細。如果不按照時間規(guī)定來做，就會完不成作業(yè)。且不說衡中這樣的做法對不對，實際上，它的效果是很好的。學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成，都是要先強制一段時間才能成為讓你習(xí)以為常的一件事情。所以為了你高考的成功，甚至是一生，堅持做計劃。

　　有一句話叫做一日之計在于晨，一年之計在于春�？墒牵�我卻認為應(yīng)該是一日之計在于夜，一年之計在于冬。早晨的確是一個很好的時間，但是如果我們不知道做什么，這一段時間就會浪費過去。所以，我們完全可以在前一天晚上就計劃好第二天要做的事情，事實上，我就一直堅持了下來，現(xiàn)在已經(jīng)很習(xí)慣性的每天晚上躺下來以后想一下第二天要干什么事情，做一個簡單的規(guī)劃。

　　可能讓很多人都感到頭疼的一個問題是，就算做了計劃也完不成，反而是浪費時間。其實，制定計劃并不是真的讓你一點都不差的按照那個時間來，畢竟每個人的效率想要達到百分之百是很難的。但是，計劃最主要的作用是提醒你、督促你，同時也可以讓你體會到自己在哪個時間段是效率最高的，可以讓你根據(jù)自己的實際情況調(diào)整作息等。

　　2利用好零碎時間

　　上課和自習(xí)的時間都是有限的，而且你在學(xué)，別人也在學(xué)，很難去超越別人，晚上熬夜也是非常不明智的做法，所以要想比別人擠出更多有效時間，就只能抓住零碎的時間。

　　個人認為早讀時間拿來背英語單詞是對這一時間的浪費，大家應(yīng)該都有感覺背單詞是件很無聊的事情，那么如果你早讀去背單詞，我想一上午的課你能堅持下來是很厲害的。所以，個人建議，用課間的時間去記單詞。千萬不要小瞧課間的這10分鐘，我不是讓你整天都用來學(xué)習(xí)，課間在你跟同學(xué)說話，或者干其他事情的時候都可以順便記單詞，當(dāng)然，如果你能專注的去記更好。這樣你至少可以去記一個單詞吧，一天下來就會積累很多。我初中的單詞就是這么記的，后來到總復(fù)習(xí)的時候都記得很清楚，沒有再去復(fù)習(xí)。然而到了高中以后，課間都拿來睡覺了，這些時間就浪費了，現(xiàn)在還很遺憾。

　　還有，高三的中午是提前半個小時即11:30下學(xué)，如果你跑得足夠快的話可以一打鈴就奔到食堂，但是個人覺得這樣會影響上課吧。我們當(dāng)時是在5樓，每次都是 下樓10分鐘，打飯10分鐘，吃飯5分鐘這樣的比例。這樣就很浪費時間，所以后來就是下學(xué)以后先學(xué)15分鐘，這段時間就用來做英語完型、閱讀、改錯……那 時候再下去吃飯就能節(jié)省很多時間，而且這樣也擠出來了很多時間學(xué)英語。我覺得學(xué)習(xí)英語最好的方式就是利用這種零碎的時間，英語注重的是堅持，你可以嘗試一 個月，改變真的會很大。

　　如何提高效率是要動動腦子的，雖然我上課效率真的很低，但是自信課下的時間還是利用的不錯的。不同的人有不一樣的方法，希望上面提到的兩個方法可以給你們啟發(fā)，不要每天都在傻學(xué)，做無用功。

　　五、學(xué)習(xí)中的狀態(tài)問題

　　狀態(tài)無論在平時學(xué)習(xí)還是考試中都是非常重要的。在高中尤其是高三這一階段，心態(tài)非常容易受到各方面的影響，這時候，你就需要把正在做的事情放一放，轉(zhuǎn)移注意力到可以使你輕松的事情上，或者給自己一定的心理暗示。

　　(1) 記著高三復(fù)習(xí)階段經(jīng)常會出現(xiàn)一種情況，第一天做了一套數(shù)學(xué)或理綜卷子，很有成就感，第二天就可能會跌入谷底，又覺得什么都不會。這個時候，可能就會很自 卑，學(xué)什么都學(xué)不下去，所以就要找一些你比較擅長的科目或題目，重塑你的信心，再去看那些令你頭疼的題目。我比較擅長數(shù)學(xué)和英語，所以每天下午開始上自習(xí)的時候一定要先做一會兒數(shù)學(xué)或英語，等頭腦變興奮了再去做理綜，就很容易找到狀態(tài)，心態(tài)不容易受影響，效率也高。

　　(2)不要一味的學(xué)習(xí)別人，清楚自己的才是達到最好狀態(tài)的人。

　　可能很多人做理綜的順序就是先做完全部的選擇題，再做選修題，最后再按順序做物理、化學(xué)、生物的大題。我一開始也是這樣的，我物理比較差，其他兩科還可以， 但是大家都知道生物和化學(xué)的選擇題有時會比較虐，所以我做完這兩科的選擇時就已經(jīng)很累了，再做物理選擇的時候腦子就已經(jīng)凝固了，不管會不會，每次都會錯很 多。做大題的時候也是先做物理，雖然物理壓軸每次看都不看就放棄(知道我物理多差了吧)，但再做化學(xué)和生物的那些簡單的大題時就很受物理的影響，失誤率就 很高。這樣下來，我的理綜成績就很慘，經(jīng)過對我的情況的一個總結(jié)，我就改變了我的方針。再有理綜考試的時候，我就換著花樣來試，尋找適合我的答題順序。最后確定下來的就是別人都會認為很傻的那種，即先做完生物的全部，再做完化學(xué)的全部，最后做物理的全部，這樣我就能大大降低生物和化學(xué)的失誤率，做物理的時候一般會剩下大概80分鐘的時間，這樣也能靜下心來做物理，不用像以前那樣擔(dān)心其他的做不完。所以我的理綜成績就提高了很多。

　　舉這個例子，不是向大家推薦這種答題順序，而是希望你們能夠結(jié)合自己的具體情況，對癥下藥，找到自己的狀態(tài)。

　　(3)在考試前后、考試過程中，心態(tài)都特別重要。除了你自己，沒有什么可以影響到你的心態(tài)。

　　相信大家都會害怕失眠，我也一樣，高一下學(xué)期我每天晚上失眠，那種滋味很難受，如果第二天上課還好，但是如果第二天考試的話肯定要崩潰了。因為我有這樣的經(jīng)歷，所以就很害怕高考那兩天會失眠。在距離高考還有半個月的時候，我就開始調(diào)整，每天中午回宿舍睡覺，晚上也盡量在11點左右睡覺。調(diào)整階段效果很好，每天的睡眠質(zhì)量也很好。但 是，高考前一天晚上也許是因為緊張，晚上兩點多才睡著，早上5點鐘就醒了，也就是說我睡了3個小時都不到。當(dāng)時真的很崩潰，感覺這次肯定完了，但是我不甘 心，反正怎么樣都是完，我就抱著豁出去的想法，平靜的準備著文具。被轟出宿舍以后就去操場上跑了兩圈，讓自己清醒一下。接著我就告訴我自己，一定要克服自 己，就算要復(fù)習(xí)，也要發(fā)揮出自己的真實水平，不然明年的今天還會面對意外，而且不知道會有什么意外。就這樣跟同學(xué)調(diào)侃著前一天晚上的失眠進了考場，開始了語文考試。中午到了睡覺的時間，你們肯定能猜到我的心情，我的結(jié)果??又沒睡著!當(dāng)時就想：上午是語文，不怎么影響，下午可是數(shù)學(xué)啊，感覺自己一下子就垮 下來了，連考場都不敢進。當(dāng)時坐在考場上，大腦一片空白，不停地深呼吸，讓自己平靜下來。平 靜的做著數(shù)學(xué)，做完選擇填空還有前三個大題只用了1個小時，但是沒想到做選修題的時候因為選錯了題，導(dǎo)致20多分鐘都浪費過去了。這下又慌了起來，做后面 兩個大題的第一問時思路就很亂，最后只剩下20分鐘的時間，在我面前就剩下兩條路，檢查還是繼續(xù)做。結(jié)合以前的教訓(xùn)，我選擇了檢查，也就是說最后兩道大題 第二問都沒有做，雖然這次發(fā)揮的比較好，最后的20分鐘相當(dāng)于浪費了，但是我仍然不后悔我的選擇。

　　順便說一下，我高考語文125，數(shù)學(xué)137。雖然不高，但是在這種狀態(tài)下，我已經(jīng)很滿意了，這也說明意外其實一點都不可怕，可怕的是你太把它當(dāng)回事。

　　對于那些容易發(fā)揮失常的同學(xué)，你們一定要自己給自己心理暗示，調(diào)整自己的狀態(tài)。

　　六、如何設(shè)置合理的目標?

　　每個人肯定都會有目標，但是，我在這里想跟大家分享的是制定目標的時候要制定長遠目標和階段性的小目標。因為大目標會讓你感覺時間還很長，努力的機會還有很多，但是，你到以后就會發(fā)現(xiàn)來不及了。所以在每一個階段都要設(shè)立一個目標，最好是每天一個，而且是根據(jù)你的長遠目標倒推過來的。比 如說，我高二的時候訂的目標是我要考中央財經(jīng)，那么我需要在年級占到前20名。這樣，我在高三的時候就要平均達到20名，我當(dāng)時是90名，這個目標距離我 太遠，所以我高二結(jié)束的時候要先達到50名，也就是說，下次月考我沖擊50名。結(jié)果，我考了14名，那是我高中三年最好的成績。定了目標不一定要去實現(xiàn)， 我的目標也沒有實現(xiàn)，相反目標可以定的稍高一點，它最主要的作用是激勵你，達不到的話就可以分析一下為什么沒有達到，哪方面做的更好就可以達到。

　　當(dāng)然，目標不要定的太高，它可以根據(jù)你每次的成績做相應(yīng)的調(diào)整。如果目標定的太高，你一次也沒有達到，換誰都會放棄�？傊�，目標可以是各種形式，但是一定要有。

　　千萬不要相信老師哄你們的話(大學(xué)是很輕松的)，我們的老師父母就天天跟我們說，現(xiàn)在好好努力，拼一把，到了大學(xué)以后就會很輕松。大家可以想一想，大學(xué)的內(nèi)容比高中多，比高中難，憑什么輕松。但是，現(xiàn)在好好努力，拼一把，以后一定會很輕松。大學(xué)只是一個跳板，但是這個跳板可以說決定你的一生。

　　如果你到時候考了一個不好的大學(xué)，你告訴自己，以后可以考研，但是，你會發(fā)現(xiàn)，學(xué)校根本不能提供一個適合的環(huán)境讓你去考研。你敢保證自己的自制力，就把它用在人生中最珍貴的時間??高中。你也許會說，某某考了個本三，后來不是也考上了清華的研究生或者有多好的成就，但是他一定是經(jīng)過了超乎常人想象的努力，如果他能把努力用到前面，可能等著他的直接就是清華。

　　總之，高中是一段很珍貴的時間，好好體驗，你會有很大的收獲，不要等到以后像我們一樣懷念高中有意義的生活。